Tendinosi e tendiniti

La tendinite è un’infiammazione acuta del tendine, spesso causata da sovraccarico o microtraumi ripetuti. La tendinosi, invece, è una condizione cronica degenerativa del tendine, senza segni evidenti di infiammazione, caratterizzata da disorganizzazione delle fibre collagene. Entrambe provocano dolore, rigidità e limitazione funzionale. Il corretto inquadramento clinico e la gestione con esercizio terapeutico sono essenziali per un recupero efficace.

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